故事发生在二次世界大战期间，沃尔特（盖瑞·马歇尔 Garry Marshall 饰）是曾经风靡一时的棒球明星，如今，早已屈居(jū )二线的他决定组建一支史无前例的女子棒球队。他看重了漂亮高大的(de )多利（吉娜·戴维斯 Geena Davis 饰），多利的妹妹基特（罗莉·佩蒂 Lori Petty 饰）也跟(gēn )随着姐姐的(de )脚步加入(rù )了球队。　　之后，马拉（梅根·卡瓦纳芙 Megan Cavanagh 饰）等一干得力干将的加入让(ràng )球队的实力瞬(shùn )间增(zēng )强，在几次挫折之后，沃尔特的“娘子军”逐渐得到了(le )体育界的认可。可是，就在这样的关键时刻，棒球队里却发生了内讧，马拉和基特离(lí )队，沃尔特也产生了放弃的想法。就在这时，多利远赴战场的丈夫鲍勃（比尔·普尔曼 Bill Pullman 饰）的归来让棒球队看到了新的希望(wàng )。