因任务需要，三名年轻的武校学生——擅长持久搏击的辛小晶、头脑机敏的程唐、爱好跑(pǎo )酷的白大庆(qìng )，凭借各自特长，获得队长张蓝的青睐，应征进入(rù )警队。三人潜入(rù )罪犯老巢，执行(háng )秘密抓捕。打响头炮后，特警队以武(wǔ )校学员为核心力量，组建了快速反应(yīng )小组 “猎弓”小组，并在(zài )心理专家陈橙的指导下(xià )，为新人量身定制了地狱式训练三部曲，祛除他们的“野狐禅(chán )”习气，培养警队纪律性与荣誉感。敌人数度反扑，辛小晶等队员经历了一次次血与泪的洗礼，褪去(qù )青涩走向(xiàng )成熟，经受住了来自外在和内心的各种考验，成为了优秀的特(tè )警队员，始终坚守在保卫人民群众生命与财产安全的第一线。