因任务需要，三名年轻的武校学生(shēng )——擅长持久搏击的辛小(xiǎo )晶、头脑机敏的程唐、爱好跑酷的(de )白大庆，凭借各自特长，获得队长张蓝的青睐，应征进入警队。三人潜入罪犯老巢，执行秘密抓捕(bǔ )。打响头(tóu )炮后，特警队以武校学员为核心力量，组建了快速反应小组 “猎弓”小组，并在心理专家陈橙的指导下，为新人量身定制了地狱式训练三部曲，祛除他们的“野狐禅”习气，培养警队纪律性与荣(róng )誉感。敌人数度反扑，辛小(xiǎo )晶等队员经历(lì )了一次次血与泪的洗礼，褪去青涩走向成熟，经受住了来自外在(zài )和内(nèi )心的各种考验，成为了优秀的特警队(duì )员，始终坚(jiān )守在保卫人民群众生命与财产安全(quán )的第一线。