因任务(wù )需要，三名年轻的(de )武校学生——擅长持久搏击的辛(xīn )小晶、头脑机敏的程唐、爱好跑酷的(de )白大庆，凭借各自特长，获得队长张蓝的青睐，应征进入警队。三人潜入罪犯老巢，执行秘密抓捕。打响头炮后，特警队以武校学员为核(hé )心力量，组建了快速反应小组 “猎弓”小组，并在心理专家陈橙的指导下，为新人(rén )量身定制了地狱式训练三部曲，祛除他们的“野狐禅”习气，培养警队纪律性(xìng )与荣(róng )誉感(gǎn )。敌人数度反扑，辛小晶(jīng )等队员经历了一次次血与泪的洗礼，褪去青涩走向成熟，经受住了来自外在和内心的各种考验，成为了(le )优秀的特警队员，始终坚守在保(bǎo )卫人民(mín )群众生命与财产安全的第一线。