因任务需要，三名年轻的武校学生——擅长(zhǎng )持久搏击的辛小晶、头脑机敏的程唐、爱好跑酷的白大庆，凭借(jiè )各自特长，获得队长张蓝的青睐(lài )，应征进入警队。三人潜入罪犯老巢(cháo )，执行秘密抓捕(bǔ )。打响头(tóu )炮后，特警队以武校学员为核心力量，组建了快速反应小组 “猎弓”小组(zǔ )，并在心理专家(jiā )陈橙的指导下，为新人量身定制了地狱式训练三(sān )部曲，祛除他们的“野狐禅”习气，培养警队纪律性(xìng )与荣誉感。敌人数度反扑，辛小晶等队员经历了一次次血与泪的洗礼，褪去青涩(sè )走向(xiàng )成熟，经受住了来自外在和内心的各种考验，成为了优秀的特警队员，始终坚守在保卫人民群众生命与财产安全的第一线。