因任务需要，三名年轻(qīng )的武校学生——擅长持久搏击的辛(xīn )小晶、头脑机敏的程唐、爱好跑酷的白大庆，凭借各自特长，获得队长张蓝的青睐，应征进入警队。三人潜入罪犯老巢，执行(háng )秘密抓捕。打响头炮后，特警队以武校学员为核心力量，组建了快速反应小(xiǎo )组 “猎弓”小组，并在心理专家陈橙的指导下，为新人量身定制了地(dì )狱式训练三部曲，祛除他们的(de )“野(yě )狐禅”习气，培养警队纪律性与荣誉感。敌人数度反扑，辛小晶等队员经(jīng )历了一次次血与泪的洗礼，褪(tuì )去青涩走向成熟，经受住了来自外在和内心(xīn )的各种考验，成为了优秀的特警队员，始终坚守在保卫人民群众生命与财产安(ān )全(quán )的(de )第一线。