因任务需要，三名(míng )年轻的武校学生——擅长持久(jiǔ )搏击的辛小晶、头脑机敏的程唐、爱好跑酷的(de )白大庆，凭借各自特长，获得队长张蓝的青睐，应征进入警队(duì )。三人潜入(rù )罪犯老巢，执行秘密抓捕。打响头(tóu )炮后，特警队以武校学员为核心力量，组建(jiàn )了快速反应小组 “猎弓”小组，并在心理(lǐ )专家陈橙的(de )指导下，为新人量身定制了地狱式训练三部曲，祛除他们的“野狐禅(chán )”习气，培养警队纪律性与荣誉感。敌人数度反扑，辛小晶等队(duì )员经历了一次次血与泪的洗礼，褪去青涩(sè )走向成熟，经受住了来(lái )自外在和内心的各种考验，成为了优秀的特警队员，始终坚守在保卫人民群众生命与财产安全的第一线。