因任务需要，三名年轻的(de )武校学生——擅长持久搏击的辛小晶、头脑机敏的程唐、爱好跑酷的白(bái )大庆，凭借各自特长(zhǎng )，获得队长张蓝的青(qīng )睐，应征进入警队。三人潜入罪犯(fàn )老巢，执行秘密抓捕。打响头炮后，特警队以武校学员为核心力量，组建了快速反应小组 “猎弓”小组，并在心理专家陈橙的指导下，为新人量身定制了地狱式训练三部(bù )曲，祛除(chú )他(tā )们的“野狐禅”习气，培养警队纪律(lǜ )性(xìng )与荣誉感。敌人数度反扑，辛小晶等队员经历了一次次血与泪的洗礼，褪去青涩(sè )走(zǒu )向成熟，经受住了来自外在和内心的各种考验，成为了优秀的特警队员，始终坚守在保卫人民群众生命(mìng )与财产安全的第一线。