因任务需要，三名年轻的武校学生——擅长(zhǎng )持久搏击的辛小晶、头脑(nǎo )机敏(mǐn )的程唐、爱好跑酷的白大庆，凭借各自特长，获得队长张蓝的青(qīng )睐，应征进入警队。三人潜入罪犯老巢，执行秘密抓捕。打响头炮后，特警队(duì )以武校学员为核心力量，组建了快速反应小组 “猎弓”小组，并在心理专家陈橙的指导下，为新人量身定制了地狱式训练(liàn )三部(bù )曲，祛除他们的(de )“野狐禅”习气，培养警队纪律性与荣(róng )誉感。敌人数度反扑，辛小晶等队员经历了一次次血与泪的洗(xǐ )礼，褪去青涩走(zǒu )向成熟，经受住了来自外在和内心的各种考验，成为了优秀的特警队员，始终坚守在保卫人民群众生命与财产安全的(de )第一线。