明朝万历年间，江湖风波突(tū )起乍落。武当(dāng )派弟子卓一航（张智霖饰）偶遇江湖上人称“女魔头”的玉罗刹（蒋勤勤饰），两人一见钟情。卓一航为翩翩起舞的玉罗刹起名为练霓裳。江湖险恶，师门恩怨。两(liǎng )人的深情相爱却遭到(dào )同门无情的设计(jì )陷害，两人生死患难。可国事混乱奸佞当道，明室江山摇摇欲坠。练霓裳 的师兄慕容冲（陈俊生饰）为了统一武林，不惜协助女真人入侵中原，并用计(jì )使练霓裳与卓(zhuó )一航反(fǎn )目。练霓裳一夜白发，愤走塞外。苍天有眼，历经种种磨难之(zhī )后，这对苦命鸳鸯终于(yú )解开误会，重归于好。可面对黑暗腐败的明朝江山，两人失望(wàng )至极，决(jué )定隐退江湖，浪迹天涯。