明朝万(wàn )历年(nián )间，江湖风波突起乍落。武当派弟子卓一航(háng )（张智霖饰）偶遇江湖上人称“女魔(mó )头”的玉罗刹（蒋勤勤饰），两(liǎng )人一见钟情。卓一航(háng )为翩(piān )翩起舞的玉罗刹起名为练霓裳。江湖险恶，师门恩怨(yuàn )。两人的深情相爱却遭到同门无情的设计陷害，两人生死患难。可国事混乱奸佞当道，明室江山摇摇欲坠。练霓裳 的师兄慕容冲（陈俊生饰）为了统一武林，不惜协(xié )助女真人入侵中原，并用计使练霓裳与卓一航反目。练霓裳一夜白发，愤走塞外。苍天有眼，历经种种磨难之后，这对苦命鸳鸯终于解开误会，重(chóng )归于好。可面对黑暗腐败的明朝江山，两人失望至极，决定隐退江湖(hú )，浪迹天涯。