明朝万历年间，江湖(hú )风波突起乍落(luò )。武当派弟子卓(zhuó )一航(háng )（张智霖饰）偶遇江湖上人称“女魔(mó )头”的玉罗刹(shā )（蒋勤勤(qín )饰），两人一见钟情。卓一航为翩翩起舞的玉罗刹起名为练霓(ní )裳。江湖险恶，师门恩怨。两人的深情相爱却遭到同门无情的设计陷害，两人生死患难(nán )。可国事混乱奸佞当道，明室江山摇摇欲坠。练霓裳 的(de )师兄慕容冲（陈俊生饰）为了统一武林，不惜协助女真人入侵中原，并用计使练(liàn )霓裳与卓一航反目。练霓裳一夜白(bái )发，愤走塞外。苍天有眼，历经种种磨难之后，这对苦命鸳鸯终于(yú )解开误会，重归于好。可面对黑暗腐败的明朝江山，两人失望至极，决定隐退江湖，浪迹天涯。