明朝万历年间，江湖风波突起乍落。武当派弟子卓(zhuó )一航（张智霖饰）偶遇江湖上人称“女魔头”的玉罗刹（蒋勤勤饰），两人一见(jiàn )钟情。卓一航为翩翩起舞的玉罗刹起名为练霓裳。江湖险恶(è )，师门恩怨。两人的深情相爱却遭到同门(mén )无情的设计陷害，两人生死患难。可国事混乱奸佞当道，明室江山(shān )摇摇欲坠。练(liàn )霓裳 的师兄慕容冲（陈俊生饰）为了统一武林，不惜协助女真人入侵中原，并用计(jì )使练霓裳与卓一航反目(mù )。练霓裳(shang )一夜白发，愤走塞外。苍天有眼，历经种种磨(mó )难之后，这对苦命鸳鸯终于解开误会，重归于(yú )好。可面对黑暗腐败的明朝江山，两人失(shī )望至极，决定隐退江湖，浪迹天涯。