明朝万历年间，江湖风波突起乍落。武当派弟子卓一航（张智霖饰）偶遇江湖上人称“女魔头”的玉罗刹（蒋勤勤饰），两人一见钟情。卓一(yī )航为翩翩(piān )起舞的玉罗刹起名为练霓裳。江湖险恶，师门恩怨。两人的深情相爱却遭到同门无情的设计陷害，两人生死患难。可国事混乱奸(jiān )佞当道，明室江山摇摇欲坠。练霓裳 的师兄慕容(róng )冲（陈俊生饰）为了统一武林，不惜协(xié )助女真人入侵中原，并用计使练霓裳与卓一航反(fǎn )目(mù )。练霓裳一夜白发，愤走塞外。苍天有(yǒu )眼，历经(jīng )种种磨难之后，这对苦命鸳鸯终于解(jiě )开误会，重归(guī )于好。可面对黑暗腐败的明朝江山，两人失望至极，决定隐退江(jiāng )湖，浪迹天涯。