明朝万历年间，江湖风(fēng )波突起乍落。武当派弟子卓一航（张智霖饰）偶遇江(jiāng )湖上人称“女魔头”的玉罗刹（蒋勤勤饰(shì )），两人一见钟情。卓一航为翩翩起舞的玉罗刹起名为练霓裳。江湖险恶，师门恩怨。两人的深情相爱(ài )却遭到同门无情的设计陷害，两人生死患难。可国事混乱奸佞当(dāng )道，明室江山摇摇欲坠。练霓裳 的师兄慕容冲（陈俊生饰）为了统一武林，不惜(xī )协助女真人入侵中原，并用计使练霓裳与卓一航反目。练霓裳一夜白发(fā )，愤走塞外。苍天有眼，历经种种磨难之后，这对苦命鸳鸯终于解开误会，重归(guī )于好。可面对黑(hēi )暗腐败的明朝江山，两人失望至极，决定隐退江湖，浪迹天涯。