明朝万历年间，江湖风(fēng )波突起乍落(luò )。武当派弟子卓(zhuó )一航（张智霖饰）偶遇江湖上人称“女魔头”的玉罗刹（蒋勤勤饰），两人一见钟情。卓一航为翩翩起舞的玉罗刹起名为练霓裳。江湖险恶，师门恩怨。两人的深情相爱却遭到同门无情的设计陷害，两人生死患难。可国事混乱奸佞当(dāng )道，明室江山摇摇欲坠(zhuì )。练霓裳 的师兄慕容冲（陈(chén )俊生饰）为了统一武林，不惜(xī )协助女真人入侵中原，并用计使练霓裳与卓一航反目。练霓裳一夜白发，愤走塞外。苍天有眼，历经种种磨难之后，这(zhè )对苦命鸳鸯(yāng )终于解开误会，重归于好。可面对黑暗(àn )腐败的明朝(cháo )江山，两人失望至极，决定隐退江湖，浪迹天涯。