明朝万历年间，江湖风波突起乍落。武当派弟子卓一航(háng )（张智霖饰）偶遇江湖上人称“女魔头”的玉罗刹（蒋勤勤饰），两人一见钟情。卓一航为翩翩起舞的玉罗刹起名为练霓裳。江湖险恶(è )，师门恩怨。两人的深情相爱却遭到同门无情的设计陷害，两人生死患难。可(kě )国事混乱奸佞当道，明室江山摇摇欲坠。练霓裳 的师兄慕容冲（陈俊生饰）为了统一武(wǔ )林，不惜协助女真人入侵中原，并用(yòng )计(jì )使练霓裳与(yǔ )卓一航反目(mù )。练霓裳一(yī )夜白发，愤走塞外。苍天有眼，历(lì )经种种磨难之后，这对苦命鸳鸯终于解开误会，重归于好。可面对(duì )黑暗腐败的明(míng )朝江山，两人失望至极，决定隐退江湖，浪迹天涯。