- 力争上游·旱鸭子季
10位想学游泳的“旱鸭子(zǐ )”演艺界(jiè )新生代(dài )，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子(zǐ )训练营(yíng )，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池(chí )中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进(jìn )步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳(yǒng )技能的同时，一点点丰富和改善生活(huó )条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的(de )成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞(jìng )技运动的独特魅力。
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